吳永志不一樣的自然養生法

作者︰吳永志 定價:300 清流價:270 出版者: 原水 UZ0033

全世界都在等！國際名醫吳永志養生精華首次出版！
一位曾罹患肺癌的醫師，靠著用生命領悟出來的食譜，
天天吃對的食物、喝蔬果養生汁，改變飲食和生活習慣，
短短6個月後，抗癌重生，因而立志推廣分享自然養生之道。三十多年來，這套顛覆一般人觀念的自然保健養生法影響全球數十萬人！
吳永志更榮獲聯合國世界傑出醫生獎、美國癌症協會醫療貢獻獎等，享譽國際。
　　本書將告訴你免疫和自癒系統是世上最好的醫生。植物生化素是抗癌抗病的養生專家！並傳授你減少生病的生活保健自療法，以及數十種常見文明病的蔬果飲食療法。
國際名醫吳永志的自然養生法，顛覆你的常識，絕對跟你想像的不一樣！
醫生背景?不一樣 !
★是美國醫學博士、自然醫學博士、另類醫學博士與營養學博士。

★獲頒美國癌症協會醫療顯著貢獻獎∕聯合國世界傑出醫生獎∕北京最高榮譽金牛獎自然醫學傑出貢獻獎等。

★不只自救也推廣救人，足跡遍及英國、德國、法國、比利時、新加坡、馬來西亞、台灣、中國、印度、荷蘭、希臘等二十餘國。
?生活養生?不一樣
★每天保持3次排便；每天曬太陽30分鐘。

★每天洗冷熱浴提升免疫力，改善血液循環。

★喝對水，小口喝，讓細胞有充足時間吸收。
?飲食養生?不一樣
★血型決定你吃什麼最健康。

★餐前1小時喝1 ~ 2杯蔬果汁。

★留住骨骼，豆漿、蔬果比牛奶更好。
?蔬果養生?不一樣
★救命的植物生化素往往存在於我們丟棄的蔬果表皮、果核、種子中。

★15種含植物生化素的抗癌抗病食材，與正確飲食法大公開。

★傳授24道保健蔬果汁食譜，讓你防癌抗癌，並遠離肥胖、糖尿病、高血壓等慢性病。