好書推薦~<新世紀飲食>

作者︰約翰•羅彬斯, 江兒, 張國蓉 (譯者)涂世玲 (譯者)

定價:250元 清琉價:225 出版者: 琉璃光

2000年的營養觀“新菜單”決定未來人類世界之安危人的飲食，可拯救地球，

也可毀滅地球； 當今人類飲食出現了“三大惡”;您現吃的都是些什麼？
營養還是毒物？......這種種，您都知道嗎？
從小，我們就被教導，高高興興，努力地從“肉、蛋與乳製品”裡攝取豐沛的營養，
今天，我們卻發現“肉、蛋與乳製品”，竟是廿世紀人類飲食的“三大惡”
，這到底怎麼回事？吃，應該是一種享受，也該和自己的生命共享。
本書所提供的資訊，可為你飲食的喜悅翻開新的一頁，也因此改善了健康，為您帶來更深的樂。成千項嚴謹的現代研究報告指出，傳統宣傳三餐需要“肉、蛋與乳製品”的理論是錯的；
而且還造成今天一般人多量攝食，以致心臟病、癌症、骨質疏鬆症及其他現代流行病的橫行。
因此，一旦你改變飲食習慣，和生命最深的生態原則相感應，你會得到“大解脫”
； 你會變成更替別人著想，逐漸成為世上精神覺醒並身體力行的一名成員。AZ0001